福利篇 | 疫情当下，您的心理健康情况受影响了吗？
发布时间：2021-07-28 17:16:21
@图源于图片水印
截止6月2日，
广州市境内确诊病例11例，
境内无症状感染者5例，
全市区域分级进行
分类、封控、闭环等防控措施
（@数据来源于壹心理测评）
根据2020年疫情心理健康的相关调查，
状态堪忧和欠佳的占整体的23.7%；
从抑郁、恐惧、疑病、易怒、强迫和轻信
6 个情绪维度看，被访者的
负面情绪中优先顺序依次是：
易怒、恐惧和轻信
这是一种“替代性创伤”
在目击大量残忍、破坏性场景后，
损害程度超过心理和情绪的耐受极限，
间接导致的各种心理异常现象。
上面是一个焦虑自评量表，
您可以进行一个简单的测评，
看看你的焦虑是否正常水平
- 没有人是一座孤岛 -
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抗击疫情，守护心灵
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